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Ritorna il progetto Mamma Fitness

REGGIO CALABRIA – Sabato 29 Marzo alle ore 10 presso il piazzale del centro commerciale le ninfee sul Viale Calabria 310 di Reggio Calabria ritorna il progetto Mamma Fitness.

Dopo il successo dello scorso ottobre  Mamma fitness si arricchisce della preziosa collaborazione di Prenatal. La prestigiosa azienda che opera del settore mamma/bimbo e che si prende cura della mamma durante la gravidanza, oggi è impegnata ad organizzare in collaborazione con il  comitato sportivo Asi di Reggio Calabria, presso il piazzale del centro commerciale le ninfee sito in Viale Calabria, antistante la propria attività, un momento che vede coinvolte tutte le mamme regine  dopo il parto, in questa nuova disciplina sportiva che la mamma potrà svolgere insieme al proprio bambino.

Mamma fitness corso di ginnastica con passeggino e’ un’attività dedicata a tutte le mamme che a partire da 40/50 giorni dal parto e fino ai due anni e mezzo, circa, di vita del bambino, vogliono riacquistare il proprio benessere fisico e psicologico. E’ un programma mirato al lavoro del pavimento pelvico, fondamentale post parto, alla tonificazione del corpo e delle muscolature addominali, svolta a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi.

E’ un momento d’incontro e condivisione con altre mamme che stanno vivendo lo stesso momento e che vogliono dedicare qualche ora al proprio benessere senza dover rinunciare ai propri bimbi. L’appuntamento e’ dunque fissato per Sabato 29 Marzo ore 10 presso il piazzale centro commerciale le ninfee sede in Viale Calabria 310.  I partecipanti all’evento riceveranno un simpatico omaggio offerto da Prenatal.

SPORT: Asi Mamma Fitness per il Benessere e la Salute

REGGIO CALABRIA – Esordisce a Reggio Calabria mercoledì 15 maggio 2013 (dalle ore 17.30) il progetto ASI Mamma fitness, programma di allenamento dedicato alle neo-mamme che possono esercitarsi in compagnia dei propri bambini. E’ un’iniziativa divertente e innovativa che consentirà a tutte le neo mamme di rimettersi in forma con passeggino o carrozzina e bimbo a bordo. E’ una ginnastica basata su esercizi di allungamento e tonificazione con l’ausilio della carrozzina, passeggino o marsupio che diventa parte integrante della lezione.

Quest’attività nasce principalmente per coinvolgere tutte le mamma che a 30 /40 giorni dal parto vogliono iniziare a riacquistare il benessere fisico e psicologico condividendo insieme ad altre mamme questo momento senza dover rinunciare ai propri bimbi. Sarà un programma mirato al lavoro sul pavimento pelvico (fondamentale post parto) e alla tonificazione del corpo svolta con l’ausilio di piccoli attrezzi o a corpo libero.

L’appuntamento è fissato per le ore 17.30 sul lungomare Falcomatà di fronte gelateria Cesare, per poi percorrere il lungomare fino all’anfiteatro “Ciccio Franco” e quindi spostandosi sulla zona bassa del lungomare fino a raggiungere il piazzale antistante il circolo Windsurf dello Stretto in zona Lido. Il corso sarà svolto dall’istruttrice Cetty Lorenti e dall’ostetrica Angela Suni, con il supporto dello staff del Comitato provinciale dell’ASI – Associazioni Sportive Sociali Italiane (ex alleanza Sportiva Italiana) presieduto da Fabio Gatto. (Per info: Cettywhite@hotmail.it – 3332301628).

Quindi mercoledì 15 Maggio dalle ore 17.30, le mamme reggine possono provare – gratuitamente – la prima lezione di ASI Mamma fitness a Reggio Calabria.

Cetty Lorenti parla con entusiasmo di ASI Mamma fitness: “E’ un’attività mirata a tutte le neo mamme che a 6 settimane dal parto vogliono iniziare a riacquistare il benessere fisico e trasformare il delicato periodo post parto in un momento di felicità psicologica. Permetterà a tutte le mamme che stanno vivendo lo stesso periodo di confrontarsi, di scambiare qualche chiacchiera e al tempo stesso di iniziare a fare attività fisica senza dover rinunciare ai proprio bimbi. Sarà proprio mediante il bimbo e il suo passeggino che verranno svolti gran parte degli esercizi e al tempo stesso il piccolo si sentirà cullato e tranquillo e la mamma si sarà serena di avere il suo piccolo accanto”.

ASI Mamma fitness è un progetto che merita di entrare a far parte delle attività sportive dell’ASI – dichiara il vicepresidente nazionale Tino Scopelliti – per il sostegno sportivo delle mamme nel periodo post-parto.